header

header

مدل کفش پاشنه بلند + ژورنال جدیدترین مدل کفش پاشنه بلند ۹۷

مدل کفش پاشنه بلند + ژورنال جدیدترین مدل کفش پاشنه بلند ۹۷

جدیدترین و شیک ترین مدل کفش پاشنه بلند ۹۷

انواع مجموعه مدل کفش دخترانه و زنانه شیک و جدید

پیشنهاد مدل کفش های جدید و شیک برای سال ۲۰۱۸ و ۹۷ می باشد

همراه با مدل های جدید مقالات زیبایی در ضمینه  سلامت , سبک زندگی و… قرار میدهیم

 

مدل کفش پاشنه بلند,مدل کفش پاشنه بلند2018, مدل کفش پاشنه بلند 97,مدل کفش پاشنه بلند زنانه


 هدف ازدواج
تک تک افراد می بایست به منظور بهبود کیفیت زندگی خود اهدافی را برای خود معین نمایند. همه ما از ارزش تلاش برای رسیدن به اهداف با اطلاع هستیم، بدیهی است وقتی ذهن خود را بر روی موضوع خاصی متمرکز می کنیم، طبیعتا نتیجه بهتری می گیریم. حال چرا برای ازدواج هدفگذاری نکنیم؟

 

 مدل کفش پاشنه بلند,مدل کفش پاشنه بلند2018, مدل کفش پاشنه بلند 97,مدل کفش پاشنه بلند زنانه,


سال ها پیش نیما و فرنوش در سمیناری پیرامون مسئله ی ازدواج شرکت کرده بودند. در این سمینار نحوه ی هدفگذاری در زندگی و بالاخص ازدواج به آنها آموزش داده شد. از آن پس با بکارگیری تکنیک های هدفگذاری این دو نفر به موفقیت های چشمگیری در زندگی فردی و اجتماعی خود دست یافتند. فرنوش در این رابطه می گوید: " واقعا تنها با انتخاب این گزینه که می توانیم اهدافی را تعیین نماییم و سپس آنها را دنبال کنیم، شکل ازدواج و بطور کلی زندگی ما تغییر پیدا کرد".

 

مدل کفش پاشنه بلند,مدل کفش پاشنه بلند2018, مدل کفش پاشنه بلند 97,مدل کفش پاشنه بلند زنانه,


 
تنظیم اهداف با همکاری دو جانبه به زوجین کمک می کند که رابطه خود را استحکام بخشند و به صورت ناخوداگاه مهارت های خود را در انجام کار تیمی برای رسیدن به هدفی خاص ارتقا بخشند. این امر به طرفین ارتباط کمک می کند که هم بهتر خود را بشناسند و هم یکدیگر را و این امر نهایتابه تکامل هر چه بیشتر طفین ختم خواهد شد. باید توجه داشت که در حین اتمام این پروسه مهارت های ارتباطی طرفین نیز تا حد بسسیار زیادی بهبود پیدا می کند چراکه هر یک از طرفین این فرصت را پیدا می کنند تا در مورد آرزوهای و رویاهای شخصی شان به بحث و گفتگو بنشینند.

 

مدل کفش پاشنه بلند,مدل کفش پاشنه بلند2018, مدل کفش پاشنه بلند 97,مدل کفش پاشنه بلند زنانه,
 


فرنوش در ادامه اضافه می کند: "وقتی ما برای ازدواج خود هدف تعیین می کردیم، هر کس آزادانه می توانست نظرهای خود را مطرح کند و دیگری با گوش دادن به حرف های او ارزش و احترام خود را آشکار می ساخت. با این کار بسیاری از سوء تفاهم ها، جر و بحث ها و دلخوری ها از میان می رفت". انجام عمل فوق زوجین را در برابر یکدیگر مسئول و پاسخگو نگه می دارد.تعیین اهداف برای ازدواج می تواند شما و شریکتان را در مسیر یکسانی قرار دهد، با این تفصیل می توانید دست در دست هم به جلو پیش روید. اما از کجا باید شروع کرد؟
 
 

 مدل کفش پاشنه بلند,مدل کفش پاشنه بلند2018, مدل کفش پاشنه بلند 97,مدل کفش پاشنه بلند زنانه,


۱- افکارتان را روی هم بریزید – محیطی را انتخاب کنید که هر یک از شما آزادانه و به دور از استرس به بازگو کردن آمال و آرزوهای درونی اش بپردازد. از یکدیگر بپرسید: "جالب نیست که اگر …..؟" برخی از ایده ها می توانند چیزی شبیه به شرکت کردن در کنفرانس های ازدواج، بازسازی آشپزخانه و یا پس انداز کردن پول برای به تحقق رساندن آن سفر رویایی که در ذهن دارید باشند.

 

مدل کفش پاشنه بلند,مدل کفش پاشنه بلند2018, مدل کفش پاشنه بلند 97,مدل کفش پاشنه بلند زنانه,


 
۲- منظور خود را واضح بیان کنید – نیما و فرنوش هر دو دوست داشتند تا زمان بیشتری را در کنار یکدیگر سپری کرده و از وجود هم لذت ببرند. فرنوش می گوید: "در جلسه ای که با هم داشتیم قرار شد هر پنجشنبه برای صرف نهار همدیگر را ببینیم و اگر قرار بود یک شب با هم بیرون برویم تاریخ آنرا از قبل در تقویم مشخص می کردیم"

 

مدل کفش پاشنه بلند,مدل کفش پاشنه بلند2018, مدل کفش پاشنه بلند 97,مدل کفش پاشنه بلند زنانه,


 
آنها سپس با هم قرار گذاشتند که در آشپزی به هم کمک کنند، و در کارهای خانه از قبیل نظافت، شستشوی لباس ها، تعمیر کردن وسایل و غیره با یکدیگر همکاری و مشارکت داشته باشند تا هیچ کدام از آنها به تنهایی زیر بار مسئولیت های سنگین نرود. همچنین قرار گذاشتند تا اقساط خود را دو برابر پرداخت کنند تا پول خرید خانه ی آنها در عرض ۱۰ سال تمام شود.

 

مدل کفش پاشنه بلند,مدل کفش پاشنه بلند2018, مدل کفش پاشنه بلند 97,مدل کفش پاشنه بلند زنانه,


  
۳- موارد مهم را یادداشت کنید – اگر اهداف خود را بر روی کاغذ بیاورید، خیلی راحت تر می توانید آنها را بررسی نمایید و بعدها هم گیج نخاهید شد. در لیست خود تاریخ نهایی انجام هر یک از کارها را یادداشت کنید تا بدانید برای انجام کاری خاص چقدر زمان دارید. سپس لیست مورد نظر را در جایی قرار دهید که همیشه جلوی چشمتان باشد. مثلا می توانید آنرا روی میزتان بگذارید یا به دیوار بچسبانید، داخل ماشین قرار داده و یا روی آینه اتاق خواب بچسبانید؛ اغلب زوج ها همین مورد آخر را انتخاب می کنند.
۴- انعطاف پذیر باشید – آیا اهدافتان فاقد اصل واقع بینی هستند؟ آنها را باز بینی نموده و تجدید نظر قائل شوید. نیما بنا به تجربه های شخصی اش معتقد است: "اگر احساس می کردیم که به هیچ طریق قادر به رسیدن به هدفی خاصی نیستیم، آن را اصلاح می کردیم و هدف جدیدی را جایگزین آن می نمودیم."
 

 مدل کفش پاشنه بلند,مدل کفش پاشنه بلند2018, مدل کفش پاشنه بلند 97,مدل کفش پاشنه بلند زنانه,


۵- به خودتان حکم ماموریت بدهید – راجر بولتون یکی از پیشگامان عرصه روانشناسی ازدواج و خانواده، اظهار می دارد: زمانیکه زوجین با هم ازدواج می کنند اصولا بدون اینکه هیچ برنامه مشخصی برای زندگی خود داشته باشند در روزمرگی ها غرق می شوند. او معتقد است که زن و شوهر باید برای خود "حکم ماموریت" خلق کنند. به عنوان مثال می توانند از خود سوال کنند که: "برای ۳۰ سال آینده زندگی خود چه برنامه ای دارند؟" سپس با استفاده از حکم ماموریتی که صادر کرده اند، اقدام به تعیین اهداف کوتاه مدت و دراز مدت کنند.

 

مدل کفش پاشنه بلند,مدل کفش پاشنه بلند2018, مدل کفش پاشنه بلند 97,مدل کفش پاشنه بلند زنانه,
 
۶- نیم نگاهی به گذشته بیندازید – همچنان که در حال عملی کردن اهداف خود هستید و به جلو پیش می روید، هرزگاهی چند نگاهی به گذشته بیدازید و ببینید تا کنون چطور عمل کرده اید و بازدهی شما چگونه بوده است. فرنوش و نیما روز اول سال را به عنوان روزی انتخاب کرده اند که در آن کنار هم می نشینند و کلیه کارهایی که در طول یک سال گذاشته انجام داده اند را بررسی می کنند. روز اول مهر مجددا میزان پیشرفت خود را بازبینی نموده و اگر لازم دانستند تغییراتی را دربرنامه ریزی خود قائل می شوند.


مدل کفش پاشنه بلند,مدل کفش پاشنه بلند2018, مدل کفش پاشنه بلند 97,مدل کفش پاشنه بلند زنانه,

مدل کفش پاشنه بلند,جدیدترین کفش پاشنه بلند۲۰۱۸ , کفش پاشنه بلند ۹۷,مدل کفش پاشنه بلند زنانه

مدل کفش پاشنه بلند,مدل کفش پاشنه بلند2018, مدل کفش پاشنه بلند 97,مدل کفش پاشنه بلند زنانه,

مدل کفش پاشنه بلند,جدیدترین کفش پاشنه بلند۲۰۱۸ , کفش پاشنه بلند ۹۷,مدل کفش پاشنه بلند زنانه

مدل کفش پاشنه بلند,مدل کفش پاشنه بلند2018, مدل کفش پاشنه بلند 97,مدل کفش پاشنه بلند زنانه,

مدل کفش پاشنه بلند,جدیدترین کفش پاشنه بلند۲۰۱۸ , کفش پاشنه بلند ۹۷,مدل کفش پاشنه بلند زنانه

مدل کفش پاشنه بلند,مدل کفش پاشنه بلند2018, مدل کفش پاشنه بلند 97,مدل کفش پاشنه بلند زنانه

مدل کفش پاشنه بلند,جدیدترین کفش پاشنه بلند۲۰۱۸ , کفش پاشنه بلند ۹۷,مدل کفش پاشنه بلند زنانه

مدل کفش پاشنه بلند,مدل کفش پاشنه بلند2018, مدل کفش پاشنه بلند 97,مدل کفش پاشنه بلند زنانه,

مدل کفش پاشنه بلند,جدیدترین کفش پاشنه بلند۲۰۱۸ , کفش پاشنه بلند ۹۷,مدل کفش پاشنه بلند زنانه

مدل کفش پاشنه بلند,مدل کفش پاشنه بلند2018, مدل کفش پاشنه بلند 97,مدل کفش پاشنه بلند زنانه,

 

مدل کفش پاشنه بلند

این مطلب را به اشتراک بگذارید :